Özlem Bildirici
Bağlanma Korkusu
“Lütfen bu hikaye de hazin bitmesin’” Martin Suter “’Evet’ de diyemiyorum, ‘Hayır’da!” Stef ...
Uzm. Dr. Binod Şah
Nepal’de başlayan hikaye Sincan’da devam ediyor.
Sağlık Bakanlığı tarafından Siirt’in Pervari ilçesindeki çalışmaları nedeniyle 2015te “yılın doktoru ...
Uzm. Dr. Bilal Başel
20 yaş dişi ne zaman çekilmelidir ?
Merhaba sayın okurlarım. 10 yıllık bir hekim olarak kendi tecrübelerimden yola çıkarak konu hakkında ...
Klinik Psikolog Asım Eren
Çiftler arası çatışmalar
Bireylerin karşılıklı olarak birbirlerinin ihtiyaçlarına müdahale etme durumu ya da, değerleri ve an ...
Doç. Dr. Nilgül Yardımcı
Kronik Migren Hayatınızı Ele Geçirmesin
Migren atak sıklığı kişilerde farklılık göstermektedir. Aralıklarla yaşanan migren atakları ‘’epizod ...
Uzm. Dr. Mehmet Portakal
10 Adımda Fibromiyaljiye Güle Güle Deyin
Geceleri yeterince uyunmasına karşın sabah yorgun uyanma ve sürekli yorgunluk hissinden dolayı çalış ...
Uzm. Dr. Muhammed Hallak
Allerji önlemleri (Yenidoğan)
EV TOZU AKARLARI (MİTE) Gözle görülmeyen, ancak mikroskop altında görülebilen 0.1-0.5. mm çapında ...
Uzm. Dr. Muhammed Hallak
Kontrol Altında Tutulan Bebekler Sağlıklıdır.
Sağlam çocuk izlem sıklığı: Doğum anı ve doğumun hemen sonrası. İlk 48 saat. 15.-41. gün ve ...
Uzm. Dr. Muhammed Hallak
Yenidoğan Bebeğiniz İçin Öneriler!
Bebeğinizi 1-2 saatte bir emzirin. Bebeğinizin 3 saatten uzun uyumasına izin vermeyin, uyandırıp emz ...
Uzm. Dr. Binod Şah
Sağlıksız Oyuncaklar Tehlike Saçıyor!
Çocuklarımızın hoşça vakit geçirmesinden, oyalanmasından ve eğitiminden birçok alanda kullandığımız ...
Uzm. Dr. Binod Şah
Polen Alerjisi En Çok Çocukları Etkiliyor
Bahar aylarında polenlerin havaya yayılmasıyla birlikte ortaya çıkan polen alerjisine karşı aileleri ...
Uzm. Dyt. Özge Karaarslan
SPORCULARDA BESLENME
Egzersiz, doğru beslenme, düzenli ve yeterli uyku; sağlıklı ve kaliteli bir yaşamın temel 3 parçasıd ...
Uzm. Dr. Sinem Çubukçu
Ortak Sorunumuz: OBEZİTE!
Obezite günümüzde gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunları arasında yer alma ...
Uzm. Dr. Sinem Çubukçu
Hipertansiyon Hakkında
Tansiyon ya da kan basıncı, kalbin kanı pompalarken damar cidarında oluşturduğu basınçtır ve mm cıva ...
Prof. Dr. Evren Dilektaşlı
Tüp Mide Ameliyatı (Sleeve Gastrektomi), Avantajları ve Ameliyat Sonrası!
Tüp mide ameliyatı, obezite cerrahisinde en etkili ve en tercih edilen yöntemlerindendir. Cerrahi op ...
Uzm. Psk. Arman Demirci
Özel Öğrenme Güçlüğü Nedir, Nasıl Anlaşılır?
Özel öğrenme güçlüğü zekâsı normal ya da normalin üstünde olmasına rağmen akademik ve sosyal beceril ...
Fzt. Turgay Ülgüner
Baş ve boyun bölgesine yönelik manuel terapi yöntemleri
Boyun bölgesi rahatsızlıklarını ele alacağımız bu yazımızda baş ağrısı, baş dönmesi, boyun düzleşmes ...
Psk. Beyza Özgür
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) Nedir ?
DEHB işlevselliği veya gelişimi bozan, kalıcı özellikte dikkat eksikliği ve/veya hiperaktivite dürtü ...
Klinik Psikolog Melek Sarıçiçek
BAĞIMLILIK BİR BEYİN HASTALIĞIDIR.
Beyinde neler oluyor? Bağımlı kişiler her zaman kendilerine şu soruyu sorarlar: Bu kadar istememe ...
Klinik Psikolog Melek Sarıçiçek
GENÇLERİMİZ VE BÜYÜK TEHLİKE MADDE BAĞIMLILIĞI
Alkol ve madde bağımlılığı, çok yönlü ele alınması gereken bir konudur. Tıbbi tedavi gerekliliklerin ...
Klinik Psikolog Emine Özdemir
Umudu Canlandırmak
Logo Terapi’nin kurucusu Victor Frankl, kuramında umut duygusuna büyük önem vermiştir. Frankl umudu; ...
Psk. Beyza Özgür
Anksiyete Bozukluğu Nedir?
Korku; fiziksel ya da duygusal olarak zarar görme ,incinme ya da kayıp tehdidi karşısında verilen bi ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Midenizin Dişleri Yoktur!
İnsanoğlu etobur mu, otobur mu? Bu soru farklı görüşler tarafından sürekli olarak tartışıladursun ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
İdeal Vücut Ağırlığı İçin 3 Önemli Kural
Askere giden bireyler başlangıç değerleri ne olursa olsun, genelde ideal vücut ağırlıklarına daha ya ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Aronia Meyvesi
Kuzey Amerika, Rusya ve Avrupa'dan sonra Türkiye’de Yalova’da üretilen bir meyve olan aronia son zam ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Andız Pekmezi
~~ANDIZ PEKMEZİ “Ucuz mal alacak kadar zengin değilim” sözüne paralel olarak, bir ürün ucuz ise ...
Op. Dr. Evren Koçbulut
Gebelik planlayan kadınlarımıza öneriler
Günümüzde sağlık yönetiminin temeli koruyucu hekimlik uygulamalarından oluşmaktadır. Diğer bir deyi ...
Uzm. Dyt. Fadime Özgök Şenses
Emzirme döneminde anne sütünü arttırarak bebeğinizin sağlıklı beslenmesini sağlayın
Bebeğiniz dünyaya geldiğinde sizin sevginizle beraber ihtiyacı olan en değerli ve tek gıda anne sütü ...
Uzm. Dyt. Fadime Özgök Şenses
Nedir bu Ketojenik Diyet?
Ketojenik diyet karbonhidrat içeriğinin günlük 50 gramdan az olan; proteinin kilogram başına günlü ...
Uzm. Dyt. Fadime Özgök Şenses
Ek Gıdaya Başlarken Dikkat Edilmesi Gerekenler!
Bebeğiniz için en iyi besin anne sütü. İlk altı ay sadece anne sütü yeterlidir. Anne sütüne iki yaşı ...