
Baş ve boyun bölgesine yönelik manuel terapi yöntemleri
Boyun bölgesi rahatsızlıklarını ele alacağımız bu yazımızda baş ağrısı, baş dönmesi, boyun düzleşmes ...

Boyun bölgesi rahatsızlıklarını ele alacağımız bu yazımızda baş ağrısı, baş dönmesi, boyun düzleşmes ...

Kas iskelet sistemi rahatsızlıkları, vücudun fonksiyonel ve mekanik olarak taşıyabileceği yükten dah ...

1) Sırtüstü yatın, bacağınızı mümkün olduğunca bükün. Elinizle dizinizi kavrayın ve diğer dizin düz ...

Havlu gibi uzun bir bezi ayaklarınıza yerleştirip iki elinizle bezi tutarak kendinize doğru çekin. B ...

Ayaklarınızı uzatarak yere oturun. Dik durun. Dizinizin altına rulo yapılmış havlu gibi bir cisim ko ...

İzometrik Boyun Egzersizleri Başınızı yavaşça sağa döndürün ve üç saniye bu şekilde durun. Başını ...

Egzersizlere başlamadan önce dinlenmiş olmalısınız! Yorgun halde yada ağrılı halde egzersiz yapmayın ...

Fizyoterapi bazı nedenlerden dolayı, hareket fonksiyonu bozulmuş kişilerde uygulanan profesyonel ted ...

Omurga çok fazla sayıda kemikten oluşan bir fiziksel yapıdır. Omurganın esnek ve hareket eder olması ...

Boyun tüm insanların önemli bir bölgesi ve beynimizle vücudumuzun bağlantısını sağlayan bir köprüdür ...

Omuz ağrısı tedavisi, omuzlarda ve sırtta baskı hissedilmesi sonucu müdahale isteyen bir durumdur. V ...

Fibromiyalji adı verilen rahatsızlık uyku bozukluğu, kaslarda ağrı, halsizlik gibi durumların kendin ...

Yutma fonksiyonu esnasında oral bölgede birçok problem ile karşılaşılabilir. Bu problemler şu şekild ...

Yutma bozukluğu yarattığı birçok ciddi komplikasyon sebebi ile en erken dönemde değerlendirilmesi ge ...

Yutma fonksiyonu besinin ağza alınışından mideye geçişine kadar olan süreyi kapsamaktadır. Besin ön ...

Yutma bozukluğu, nörolojik hastalığı olan kişilerde sık rastlanan bir durumdur. Santral ve periferal ...

Çiğneme, katı besinin azı dişler vasıtası ile öğütülmesi ve lokmanın yutulmaya hazır hale getirilmes ...

Duruş bozukluklarının en sık rastlanan formlarından olan kamburluk, yani ‘omurgadaki torakal kifozun ...

Yürüyüş sporu, insanlık tarihinin en eski sporudur. Fark edelim yada etmeyelim, gün içinde yaptığım ...

İnsan vücudunda 206 adet irili ufaklı, farklı şekil ve uzunluklarda kemikler bulunur. Kafatasında dü ...

Burkulma yaralanması, bileklerde oluşan normal dışı hareketler sonucu oluşur. Her ne kadar el bilekl ...

Her canlı hücre, gelişim basamağı gereği oluşum safhasından itibaren yaşlanmaya başlar. Belirli bir ...

Protez, insan vücudundaki eksik olan uzvun, yapay olarak imal edilip vücuda konulan maddedir. Bu mad ...

Kireçlenme eklem kıkırdağında başlayıp, giderek kemik ve yumuşak dokularda meydana gelen patolojik d ...

Hareketteki kısıtlanma bir kişiyi ne kadar zorlar? Bir yerde uzun süre oturmak, sıkışık bir otobüste ...

Yüzyıllar boyu insanların inandığı, güvenerek uyguladığı ve günümüze kadar ulaşan birçok tedavi tekn ...

Eminim size de çok tanıdık gelecektir. Bunun için önce bu durumun tanımını yapalım... Hallux valg ...

Kalça çıkığı; doğum esnasında ve gelişimsel olmak üzere ikiye ayrılır. Doğum esnasındaki travmaya ba ...

Bahar ayları bazen sıcak, bazen soğuk değişen iklime ayak uydurmaya çalışan insanlık için adeta bir ...

Kalça geniş bir alandır. Yüzeyinde ve derininde pek çok önemli kas bulunur. Bu kaslardan bir kısmı b ...