Fizyoterapi Makaleleri

Covid-19 ve Fizyoterapi

Priformis Sendromu

Günümüzde bir çok kişide görülen kalça içerisindeki ağrı ne yazıkki günlük yaşamı olumsuz etkilemekt ...

Covid-19 pandemisi ve fizyoterapi

Sadece ülkemizi değil tüm dünyayı etkisi altına alan corona virüsü ne yazık ki her geçen gün yayılma ...

Evde kal ama kassız kalma

Evet evde kalın ama kassız kalmayın. Vücudunuzun bütünlüğünün sağlanması ve tüm hareketlerin yapılab ...

G THERAPY

G therapy kas iskelet sistemini oluşturan bütün kas, tendon ve fasya üzerinde oluşan ağrı-spazm-ağrı ...

İdrar kaçırmaya koruyucu önlem

Hamilelik, doğum, menopoz, kilo artışı, yanlış ve yoğun yapılan sporlar, pelvik taban kaslarının zay ...

PELVİK TABAN KASINIZI TANIYIN

Her 10 kadından 1’i pelvik taban kaslarını tanımıyor. Pelvik taban kasları hamilelik döneminde 9 ay ...

GTOS TERAPİ Nedir ?

Golgi Tendon Organı Stimülasyonu İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Egzersiz Fizyolojisi Enstitüsü ...

Kurumsal fizyoterapi neden önemlidir ?

Kısa geçmişimize dönüp bakıldığında dahi işlerin büyük kısmında bedensel yani fiziksel gücümüzü kull ...

Manuel Terapi Nedir?

Manuel terapi herhangi bir alet kullanılmaksızın tamamen elle uygulanan bir fizyoterapi yöntemidir. ...

Kronik yorgunluktan nasıl kurtuluruz?

Kronik yorgunluğun pek çok sebebi vardır. - Uykusuzluk - Vücutta detoks mekanizmalarının bozul ...

NEDEN FITIK OLURUZ?

Bel ve boyun fıtıkları günümüzde en sık rastlanan kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarıdır. Yaşam kali ...

Boyun Ağrılarından Kurtulma Yolları

Boyun, başımızı her yöne çevirmemizi sağlayacak hareket yeteneğine sahiptir. Başımızın ağırlığını ta ...

Boyun Ağrısı Nedenleri

Boynumuz, başımız ile vücudumuz arasındaki bağlantıyı sağlar. Başımızı destekler ve dengeli pozisyon ...

Kola ve Omuza vuran ağrılar boyun kaynaklı mıdır ?

Omuz, dirsek ve kol ağrıları artık klinikte daha sık karşımıza çıkmakta. Sürekli kullanılan cep t ...

Fizyoterapinin Faydaları

Fizyoterapi, bireylerin sağlıklı bir hareket kabiliyetine kavuşması için uygulanan yöntemlerin başın ...

Çene Problemlerinde Boyun Mutlaka Muayene Edilmelidir !

Çene eklemi ile boyun birbiri ile yakın ilişki içerisindedir. Çenedeki bir problem boynu, boyundaki ...

Çene ağrısı ve boyun ağrısı ilişkisi

Çene eklemi ile boyun birbiri ile yakın ilişki içerisindedir. Çenedeki bir problem boynu, boyundaki ...

İftardan Sonra Hareket Şart

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte vücut fizyolojisinde de değişiklikler görülür. Özellikle günü oru ...

Diz Ağrıları Neden Olur?

Çoğu kişinin mustarip olduğu diz ağrısı, dizde yer alan kemik yapılarında meydana gelen sorunlardan ...

Bahar Aylarında Ağrılar da Artıyor

Merhaba, Herkesin hayatında belli bir dönem yaşadığı bir sorundur bahar yorgunluğu. Aslında bahar ...

Kronik Baş Ağrılarının Sebebi Omurganın Yanlış Pozisyonlanmasından Olabilir!

Atlas(1.Omurga) ve axis (2. Omurga) uzun süre yanlış kullanımdan veya kazadan dolayı oluşan hasar, o ...

Kinezyolojik bantlama nedir, ne için kullanılır?

Kinezyolojik bantlama 1970li yıllarda Dr. Kenzo Kase tarafından keşfedilmiştir. Bu bantlar pamuk ve ...

Bel ve boyun fıtıkları ameliyat gerektirir mi?

Günümüzde sportif faaliyetlerin azalması, masa başı işlerin ve sigara kullanımının artması, pasif bi ...

Fizik tedavi nedir?

Fizik tedavi, fiziksel ve fonksiyonel bozuklukların rahatlatılmasında kullanılan bir yöntemdir. Vücu ...

Çocuklarda Beslenme ve Yutma Güçlüğü

Beslenme şemsiye bir terimdir ve normal büyüme ve gelişmenin sağlanması, sağlığın korunması, gelişti ...

Serebral Palsi Nedir? Serebral Palsi’nin Nedenleri Nelerdir? Serebral Palsi tedavisi

Serebral Palsi, bebeklikte ya da çocukluk çağının başlarında ortaya çıkan ve vücut hareketlerini ve ...

Baş ve boyun bölgesine yönelik manuel terapi yöntemleri

Boyun bölgesi rahatsızlıklarını ele alacağımız bu yazımızda baş ağrısı, baş dönmesi, boyun düzleşmes ...

Kas İskelet Sistemi Rahatsızlıkları

Kas iskelet sistemi rahatsızlıkları, vücudun fonksiyonel ve mekanik olarak taşıyabileceği yükten dah ...

Kalça Egzersizleri

1) Sırtüstü yatın, bacağınızı mümkün olduğunca bükün. Elinizle dizinizi kavrayın ve diğer dizin düz ...