SINIR ÇİZMEK-REDDETMENİN GÜCÜ

16 Mart 2022176 görüntülenme

Sınır koyabilmek, kararlı durabilmek ve reddedebilmek kadar karşımızdaki kişilerin işgalci bir tutumda olmadıklarından da emin olmalıyız. Siz sınırlarınızı korurken 'hayır'ınız ısrar beklediğiniz anlamınada gelebilir. Toplumumuz hayır'ı kabul etmekte zorlanan , ısrarcı davranmayı olumlu tanımlayan, sizi sizden çok düşündüğünü ısrar ederek gösteren insanları barındırırken sizin sınırlarınızın gücünün bir anlamı olmadığını düşünebilirsiniz. Bu durumu zamanla çevrenize kabul ettirebileceğinizi unutmadan sınırlarınıza sahip çıkmaya devam edin.

Bu kesinlikle sizi istemediğiniz bir 'evet' ten daha iyi hissetirecektir.

Yazar Hakkında

Psk. Melike Aydın

Psikoloji

Psikolog Melike Aydın, Behavioral Sciences programını 2010 yılında tamamlamıştır. Klinik gözlem ve uygulama deneyimini Göztepe Medical Park Hastanesi’nde gerçekleştirdiği staj ile geliştirmiştir. Eğitim sürecine Belçika Antwerpen Üniversitesi’nde devam etmiş, çeşitli sosyal sorumluluk projelerinde aktif görev almıştır. Ardından Psikoloji Lisans eğitimini İstanbul Esenyurt Üniversitesi’nde başarıyla tamamlamıştır.

Mesleki uzmanlığını genişletmek amacıyla Yıldız Teknik Üniversitesi’nde Aile Danışmanlığı eğitimini tamamlamış; çocuk, ergen, yetişkin ve aile bireyleriyle yürüttüğü danışmanlık süreçlerinde kapsamlı bir birikim edinmiştir.

Danışanlarının bireysel ihtiyaçlarına göre şekillenen eklektik terapi yaklaşımı ile farklı kuramsal modelleri bütüncül şekilde harmanlamakta; güncel terapi yöntemleri, bilimsel araştırmalar ve etik ilkeler doğrultusunda çalışmalarını sürdürmektedir.

Ayrıca mesleki gelişimini,kendi terapi sürecine devam ederken, sürekli eğitimler ve süpervizyonlarla desteklemekte; Klinik Psikoloji alanında ileri düzey akademik çalışmalarına devam etmektedir. Şuanda Klinik Psikoloji yüksek lisansında tez aşamasında olup Perseus Psikoloji Danışmanlık Merkezi’nde görev yapmaktadır.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.