ramazanda diyet

arşiv sonuçları

Sorular 22183
Makaleler 466

Ramazanda diyet

ramazanda diyet yapmak ve kilo vermek mümkün bir şey mi? diyetisyen görüşmesini ramazandan sonraya bırakmak doğru bi yaklaşım olur mu yoksa oruç tutarken de kilo vermek mümkün olabilir mi?

ziyaretci-1307587 - 17.06.2014 16:08 tarihinde sordu.

Dyt. Zeynep Koç

04.07.2014 12:21 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Yaklaşık bir aya önce diyetisyene gitmiştim.Diyetisyen 1800 kalorilik bir diyet vermişti.3 hafta kadar diyeti uyguladım.Son hafta pek uygulayamadım.Ben yeniden uygulamak istiyorum ama önümüz ramazan olduğu...

ziyaretci-1146948 - 17.07.2012 17:08 tarihinde sordu.

Dyt. Nesrin Eriş

25.07.2012 08:35 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Benim boyum 1.81 kilo 55 yaş 17 bu duruma göre zayıf mıyım ve bu ramazanda

benim boyum 1.81 kilo 55 yaş 17 bu duruma göre zayıf mıyım ve bu ramazanda oruç tutsam birşey olur mu?

ziyaretci-54009 - 01.09.2008 01:43 tarihinde sordu.

Dyt. Özlem Sert Aydın

08.09.2008 16:32 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Merhaba,ramazan ayı için 2000 kalorilik örnek bir liste yazabilir misiniz?b

merhaba,ramazan ayı için 2000 kalorilik örnek bir liste yazabilir misiniz?ben 33 yaşında 1,52 boyunda 52kg ağırlığındayım.48-49kg olmak istiyorum.ramazanda kilo almayıp vermek için örnek bir liste verebilir...

ziyaretci-118946 - 18.07.2011 08:51 tarihinde sordu.

Dyt. Bahar Demirkıran

25.07.2011 08:36 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Merhabalar.. ben 1.58 boyunda 50 kiloyum ramazan girdigi icin kilo almakta

merhabalar.. ben 1.58 boyunda 50 kiloyum ramazan girdigi icin kilo almaktan korkuyorum sahura kalkmiyorum benim sorum su olacak ramzanda illaki sahura kalkin deniliyor ama yemek yedikten sonra yatiliyor...

ziyaretci-97374 - 03.09.2008 10:42 tarihinde sordu.

Dyt. Özlem Sert Aydın

08.09.2008 16:29 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Meraba hocam benim şikeyetimde kabızlık ramazan girdiğinden beri kabızım ve

meraba hocam benim şikeyetimde kabızlık ramazan girdiğinden beri kabızım ve dışkımdan kan geliyor parkak ve taze kan ve karnımda hafif ağrılar var gaz problemimde var doktora gitmedim lütfen bana yardımcı...

ziyaretci-290461 - 04.09.2009 01:55 tarihinde sordu.

Prof. Dr. Ethem Tankurt

08.09.2009 17:02 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Merhaba 160cm 106 kiloyum. uzun süreli diyet yapamıyorum. 1 ay sonra falan

merhaba 160cm 106 kiloyum. Uzun süreli diyet yapamıyorum. 1 ay sonra falan yeme isteği baslıyo psikolojim bozuluyo. Karnım doymuyormus gb hissediyorum. Ramazandan sonra tekrar baslamak istiyorum bu belirtilerin...

ziyaretci-499372 - 24.08.2010 15:41 tarihinde sordu.

Dyt. N. Damla Noyan

24.08.2010 15:58 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Merhaba, 1.5 aydir diet yapiyorum ramazan da da devam etmek istiyorum fakat

merhaba, 1.5 aydir diet yapiyorum ramazan da da devam etmek istiyorum fakat oruclu iken sekerim cok düsüyor hem sekerimin düsmemesi hemde dietimin bozulmamasi icin önerilerinizi bekliyorum tesekkür ederim

ziyaretci-27499 - 25.08.2007 16:21 tarihinde sordu.

Dyt. Nil Şahin Gürhan

27.08.2007 14:02 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Ramazan ayında beslenme

merhabalar ben şeyma 16 yaşındayım 1 ay önce spora başladım.spora başlamadan önce 70 kiloydum sporum bitti ve şu anda 65.5 kiloyum. araya ramazan ayı girdiği için spora gidemicem ve diyetim de de aksamalar...

ziyaretci-1593920 - 06.07.2013 17:28 tarihinde sordu.

Dyt. Nesrin Eriş

11.07.2013 10:28 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Merhaba bahar hanım.17 yaşındayım diyete başladım.şu anda ramazan ayındayız

merhaba bahar hanım.17 yaşındayım diyete başladım.Şu anda ramazan ayındayız ve benim yediğim iftarda bi kase yoğurt sahurda bi kase yoğurt elimden geldiğince hareket yapmaya çalışıyorum ama her yediğim...

ziyaretci-971375 - 04.08.2011 04:52 tarihinde sordu.

Dyt. Bahar Demirkıran

04.08.2011 14:16 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Mrh dr bey,ben ramazan ayında düzenli olarak koşu bandınada cıktım,hamur iş

Merhaba Sema Hn.,bekleyen soruma verdiğiniz açıklayıcı cevabınız için çok tesekkurler.Şu an için soylediğiniz gibi ağır bir diyet uygulamayacağım ama ihtiyaç olduğunda sizinle irtibata geçeceğim. Değerli...

ziyaretci-106884 - 09.10.2008 12:36 tarihinde sordu.

Dyt. Sema Börekçi

17.10.2008 10:54 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Merhaba bahar hanım.17 yaşındayım diyete başladım.şu anda ramazan ayındayız

HaklısınızTeşekkürler..Ama şu an öyle bir durumdayım ki okula bir ay kalmış bunu bozarsam tekrar kilo alırım ki hem artık bir şey yiyemiyorum midem bulanıyor yemekten korkuyorum artık protein yerken bile...

ziyaretci-971375 - 08.08.2011 11:11 tarihinde sordu.

Dyt. Bahar Demirkıran

10.08.2011 22:48 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Merhaba 3. doğumumdan sonra çok kilo aldım ramazanda 88 dim şuan 100 oldum

merhaba 3. doğumumdan sonra çok kilo aldım ramazanda 88 dim şuan 100 oldum birden bire dr gittim guatra çıktıtsh 7.03 insülin 10.8 glukoz 88 kolesterol 207 LDL137 t4 0.99 gittikçe kilo alıyorum diyetisyen...

ziyaretci-534797 - 24.12.2010 23:33 tarihinde sordu.

Dyt. Ebru Çebi

26.12.2010 18:20 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Mrb hocam ben diete başlamıştım ramazanda brakınca 7 kilo birden aldım aslı

mrb hocam ben diete başlamıştım ramazanda brakınca 7 kilo birden aldım aslında kilo veriyorum ama geri alıyorum sorun tamda bu yani verdğim kiloyu muhafaza edemiyorum.birde aşırı tatlı düşkünüyüm tsh oranım...

ziyaretci-59019 - 26.09.2010 19:24 tarihinde sordu.

Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel

27.09.2010 08:45 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Mrh dr bey,ben ramazan ayında düzenli olarak koşu bandınada cıktım,hamur iş

Mrh Dr Bey,ben ramazan ayında düzenli olarak koşu bandınada cıktım,hamur işi yememeye calıstım ama 2 kg aldım.Koşu bandını kullanmamda bir yanlıslık olabilirmi?1 gunde bir 55 dakika hızımı yukselte yukselte...

ziyaretci-106884 - 04.10.2008 12:34 tarihinde sordu.

Dyt. Sema Börekçi

09.10.2008 11:41 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Reflü nasıl bir hastalıktır.ilaç tedavisi ile geçer mi?bende ramazan bayram

Reflü nasıl bir hastalıktır.İlaç tedavisi ile geçer mi?Bende ramazan bayramından beri yemek borusu ile mide arasında özellikle tatlı gıdalar tükettiğimde yanma oluyor.Rennie duo içince hemen geçiyor.Saygılar.

ziyaretci-263415 - 15.10.2009 17:36 tarihinde sordu.

Uzm. Dr. Burak Umut Çağlar

15.10.2009 18:02 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Diyet

Merhaba, 2009 Ramazan ayında sigarayı bıraktım ve çok şükür artık sigarayı kafamdan sildim ancak 85-90 Kg iken şimdi 100 Kg'ın altına inmekte çok zorlanıyorum. 1971 doğumluyum ve yaşım gereği bir...

ziyaretci-848793 - 12.10.2011 09:53 tarihinde sordu.

Dyt. Bahar Demirkıran

21.10.2011 22:05 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Diyet

ziyaretci-848793 - 12.10.2011 10:10 tarihinde sordu.

Dyt. Sema Börekçi

10.11.2011 10:03 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Merhabalar bahar hanım.bazı sebeplerden ötürü ramazan aylarında orucumu tut

merhabalar Bahar hanım.bazı sebeplerden ötürü ramazan aylarında orucumu tutamadım.bu kısa günlerde 2 aylık oruç borcumu ödemek istiyorum.lakin ben diyetteyim.hastaneden 1600 kl diyet verildi.sonradan aldığım...

ziyaretci-156732 - 14.01.2011 19:32 tarihinde sordu.

Dyt. Bahar Demirkıran

15.01.2011 08:48 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Sıkı bir diyet ve sporla 5 ay için de 20 kilo verdim.ramazan ayından önce a

sıkı bir diyet ve sporla 5 ay için de 20 kilo verdim.ramazan ayından önce akş:86 idi.ramazan ayın da yemek yeme ve tatlı alışkanlıgım değişti,ve yediklerime dikkat edemedim.en ****ş:106 ve tokluk şekeri...

ziyaretci-370971 - 06.09.2010 10:05 tarihinde sordu.

Uzm. Dyt. İdil İmamoğlu

06.09.2010 10:17 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Şeker hastası zor ramazan

Merhabalar babaannem şeker hastası sadece ilaç kullanıyor iğnesi yok. Fakat oruçta tutuyor. İlaçları günlük olduğu için iftar sonrasına denk getiriyor. Ama kilodan mı oruçtanmı bilmyrm iftara doğru eli...

ziyaretci-3618369 - 12.05.2020 00:48 tarihinde sordu.

Uzm. Dyt. Ciran Akyüz

12.05.2020 08:04 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Beslenme ve diyet

Aysu hanım ramazanda beslenme tarzımız tamamen değişti. Su, mineral kaybettik. Çok uzun süre aç kalındı. Ramazandan sonra nasıl beslenmeliyiz?

ziyaretci-2518250 - 14.07.2015 11:29 tarihinde sordu.

Dyt. Aysu Çalışır Özden

21.07.2015 15:04 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Sıkı bir diyet ve sporla 5 ay için de 20 kilo verdim.ramazan ayından önce a

ziyaretci-376650 - 07.09.2010 10:22 tarihinde sordu.

Dyt. Bahar Demirkıran

07.09.2010 11:10 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Diyet

iyi günler nisan başında kilom 98 di (boyum 1.81 cm) ekmeği azaltarak çok içtiğim siyah çayı şekersiz içirek talılardan, yağlı kazratmalardan hamur işlerinden şekerli içeçeklerden uzak durarak günde 1...

ziyaretci-159673 - 21.06.2012 13:29 tarihinde sordu.

Dyt. Serpil Tarman

25.06.2012 10:29 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Merhaba ramazan bey ben son derece takıntılı biriyim hepatit olmaktan korku

Merhaba Ramazan Bey ben son derece takıntılı biriyim hepatit olmaktan korkuyorum kız arkadaşım gecen doktora göründü ve sarılık degerleri yüksek cıkmış 20 gün sora tekrar kontrole gidecekmiş bunun anlamı...

ziyaretci-618187 - 27.01.2011 19:45 tarihinde sordu.

Uzm. Dr. Ramazan Gözüküçük

31.01.2011 14:42 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Ramazan bey;ben salı günü domuz gribi aşısı oldum.şayet bu arada grib olurs

Ramazan Bey;ben salı günü domuz gribi aşısı oldum.Şayet bu arada grib olursam ne olur.Malumunuz aşının etkisi iki hafta sonra başlıyo.Cevap verirseniz çok memnun olurum.Ben daha önce zatürre geçirmiştim.Teşekkür...

ziyaretci-87676 - 06.12.2009 00:16 tarihinde sordu.

Uzm. Dr. Ramazan Gözüküçük

07.12.2009 11:17 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Ramazan bey iyi günler.doktora parazit şikayeti ile gittim.vermizol adında

ramazan bey iyi günler.doktora parazit şikayeti ile gittim.vermizol adında bir ilaç yazdı.daha kullanmaya başlamadım.sizce bu hap tam etkilimi yada yan etkileri fazlamı.siz ne önerirsiniz.birde parazit...

ziyaretci-221410 - 23.12.2009 14:24 tarihinde sordu.

Uzm. Dr. Ramazan Gözüküçük

23.12.2009 15:20 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

İyi günler ramazan bey, dün geceden itibaren öksürük terleme birden titr

İyi Günler Ramazan Bey, Dün geceden itibaren öksürük terleme birden titreme ,halsizlik ve baş ağrısı var.Doktora gitmelimiyim.Yoksa dinlenmelimiyim. Yirmi aylık bir bebeğim var.

ziyaretci-177197 - 16.11.2009 15:07 tarihinde sordu.

Uzm. Dr. Ramazan Gözüküçük

17.11.2009 15:32 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Merhaba zeynep hanm ben 18 yaşındayım diyet yapyrm diyet iyi gidiyor ama

merhaba zeynep hanm ben 18 yaşındayım diyet yapyrm diyet iyi gidiyor ama bende adet düzensizliği oluştu adetim 25 gün kadar gecikti sizce bunun diyetle bir alakası var mıdır?

ziyaretci-469671 - 16.04.2011 16:40 tarihinde sordu.

Dyt. Zeynep Koç

16.04.2011 17:27 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Günaydın, sevgili hocam, gerçi benim diyet sorunum yok ama bu diyet arayışı

Günaydın, sevgili hocam, gerçi benim diyet sorunum yok ama bu diyet arayışı içinde olanlar için hurma ile süt diyeti nasıl olur sizce ? teşekür ederim, bu arada harikasınız

ziyaretci-747553 - 20.04.2011 09:26 tarihinde sordu.

Dyt. Bahar Demirkıran

21.04.2011 22:32 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Diyet

merhaba ben 19 yaşındayım 165 boyunda ve 55 kiloyum beş altı kilo vermek istiyorum karatay diyetini uygulamak istiyorum ama hemen kilo vermek istiyorum karatay diyetiyle sanırım iki ayda falan verebilirim...

ziyaretci-1367433 - 18.11.2013 12:45 tarihinde sordu.

Dyt. Gülhan Koca

18.11.2013 15:35 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Diyet lifleri kullanımının kilo verme açısından bir yararı olumu olumsuz et

diyet lifleri kullanımının kilo verme açısından bir yararı olumu olumsuz etkileri nelerdir? sankom diyet lifleri fda ve sağlık bakanlığı onaylı sizce bir ürünü kullanmak için bunlar yeterlimidir?

ziyaretci-292355 - 16.04.2011 22:46 tarihinde sordu.

Dyt. Nesrin Eriş

19.04.2011 10:10 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Diyet

ziyaretci-848793 - 12.10.2011 10:10 tarihinde sordu.

Dyt. Hatice Karslıoğlu

17.10.2011 11:04 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Diyet

merhaba hocam her gün 1 veya2 yemek kaşığı pekmez veya 1 -2 çay kaşığı çörek otu tüketmenin bir zararı olur mu?

mehmet can - 26.02.2015 15:55 tarihinde sordu.

Dyt. İnteraktif Diyet

26.02.2015 15:59 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

1 haftadır diyet yapıyorum 500gr almışım.sabah mısır gevreği(nesquik) öğlen

1 haftadır diyet yapıyorum 500gr almışım.sabah mısır gevreği(nesquik) öğlen sebze yemeği ya da sebzeli tavuk(zeytinyağı)akşam acıkmışsam yine sebze yemeği acıkmamışsam meyve-gevrek-salatadan herhangi birini...

ziyaretci-239298 - 14.07.2010 12:11 tarihinde sordu.

Dyt. Bahar Demirkıran

14.07.2010 13:44 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Merhaba muharrem bey, ramazan ve kalp sağlığı yazınız üzerine bir soru s

Merhaba Muharrem Bey, ramazan ve kalp sağlığı yazınız üzerine bir soru sorma ihtiyacı hissettim. annem bu şubat ayında açık kalp ameliyatı geçirdi (By-pass) annemin bu yıl ramazanda oruç tutmasının...

ziyaretci-482297 - 04.08.2010 14:38 tarihinde sordu.

Uzm. Dr. Muharrem Arslandağ

04.08.2010 19:22 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Gaps diyeti hakkında

Gonca hanım merhaba GAPS diyetine başlamak istiyorum fakat diyet içerisinde ekmek, patates, pilav, makarna vb. yokmuş. Nasıl doyacağım bunlar olmadan acaba?

Ziyaretçi- - 21.09.2019 11:13 tarihinde sordu.

Dyt. Gonca Turan

24.09.2019 23:54 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Iyi günler..ben çikolata diyeti diye bir diyet şekli gördüm..sizce bu ne ka

iyi günler..ben çikolata diyeti diye bir diyet şekli gördüm..sizce bu ne kadar sağlıklıdır? teşekkürler..

ziyaretci-267223 - 20.01.2010 22:05 tarihinde sordu.

Uzm. Dyt. İpek Ağaca Özger

26.01.2010 10:34 tarihinde cevapladı. cevabı gör »

Merhaba ramazan bey.benim annemin yutkunma problemi var.yemek yiyemiyor .ağ

evet doktor bey.özel hastanelere gittik.tomogrofi emar vs çekindi .her şey normal çıktı.doktorlar biz anlamadık.sinirsel olabilir dedi,hortumda saldılar.yine bişey çıkmadı....son 8 gündür hiç bir şey yiyemiyor...

ziyaretci-766870 - 02.05.2011 20:03 tarihinde sordu.