Klinik Psikolog Çağdaş Yapıcıoğlu

Çağdaş beyle sürecim 1 seneye yakın süredir devam etmekte. Stresi artık taşıyabildiğimi hissediyorum iyi ki başlamışım

Çağdaş Bey'le çalışmak hayatımda verdiğim en doğru kararlardan biri oldu. İlk birkaç seansta sadece konuşuyormuşum gibi hissediyordum ama bir süre sonra anlattıklarımın içinde ne çok şey sakladığımı fark etmeye başladım. Çağdaş Bey çok fazla soru konuşmuyor, bazen soruları ile benim durmam ve düşünmem gereken yerleri belli ediyor , bazen sadece bir kelimenin üzerine duruyor ama o kelime öyle bir yerden yakalıyor ki, ben bile ne söylediğimi yeni fark ediyorum. Kendimi çok yargıladığım bir dönemden geçiyordum. Yalnızlık, suçluluk, iç sıkıntısı gibi duyguları tarif bile edemiyordum. Seanslarda yavaş yavaş bunlara alan açmaya başladık. Kimi zaman bir şey anlatırken boğazım düğümlendi, kimi zaman hiç konuşmak istemedim. Ama her defasında beni olduğum gibi kabul etti. Bu da bana kendime daha farklı bir yerden bakma cesareti verdi. Terapi bitti mi? Hayır, hâlâ yoldayım. Ama bugün geldiğim yerle başladığım yeri kıyasladığımda, değişimin gerçekten mümkün olduğunu görüyorum. Bu sürece başlamayı düşünen herkese içtenlikle öneririm.

Çağdaş beye bir yakınımın önerisiyle ulaştım. Hayatımda her şey kontrolümden çıkmış gibiydi. Şimdi geriye dönüp baktığımda, Çağdaş Bey ile seanslarımızın hayatımda kırılma noktası olduğunu görüyorum. Kendime, geçmişime ve geleceğime bakışım değişti. İyi ki bu sürece adım atmışım.