Dyt. Songül Kanımtürk

Uzun zamandır aynı kilodaydım ve kilo veremiyordum inancım da kalmamıştı.Songül hanımla online çalışmaya başladım ve sadece kilolarım değil aynı zamanda düşüncelerim de değişmeye başladı artık kilo verebileceğime inanıyordum 1,5 ayda 6kg verdim kendisinden çok memnunum ve o kadar da minnettarım. İlginiz ve emekleriniz için çok teşekkür ederim, Songül hanım.❤️🌺

Ben cok menunum Songul hocadan Songul Hoca sayesinde 21kilo verdim cok iyi bir hoca. Songul hoca bana cok yardimci oldu, çook teşekkür ederim.

Son 4 yıldır kilo problemi sağlığımı ve hayat kalitemi fazlasıyla etkilmekteydi. Yemek yemekten keyif alan biri olarak ''diyet-rejim-aç kalmak'' kelimeleri beni aşırı rahatsız ediyordu. Tavsiye üzerine diyetisyen Songül Kanımtürk ile tanıştım. Sevecen yaklaşımı ve güler yüzü bana güven verdi. Songül Hanımın tecrübeleri sayesinde bir beslenme programına başladık. Gördüm ki ben diyet yapmıyordum ve aç kalmıyordum. Sadece neyi ne kadar ve ne zaman yiyeceğimi, doğru beslenmeyi ve vücudumu kontrol etmeyi öğreniyordum yıllardır kullandığım mide koruyucularına ve mide rahatsızlıklarına veda ettim. Kendisine minnettarım. Kesinlikle tavsiye ediyorum. Başarılarınızın devamını dilerim. Sevgiler.

Altındaki iyikilerimin en birincisi olduğunu Songül hocam sizin sayenizde beslenme alışkanlıklarını değiştim toplam 1 ayda 6 kilo verdim sizden çok memnunum daima hayatımda olacaksınız Sonsuz Sevgi ve saygılarımla. Sizi seviyorum

Haşimato ve İnsülin direnci nedeniyle 2 yıldır veremediğim kiloları Songül Hanım sayesinde vermeye başladım En önemlisi ise 2 aylık sürede İnsülin direncimi 4.8 seviyesinden 2.5 seviyesine inmesinin sağladığı son derece güler yüzlü ve pozitif yaklaşımı ile kilo vermenin yanı sıra sağlıklı beslenmeyi içselleştirmemi sağladı desteğiniz için çok teşekkür ederim

Uzun yıllardır kilosu ile uğraşan biriydim anoreksia- bulumia geçirip hastanede yattım çıktıktan sonra da tamamen Kurtulamadım Bu hastalıktan çok fazla kilom olmamasına rağmen bunu hep dert edinip Çok sağlıksız ve beslendim kontrolü tamamen kaybettiğim bir sırada diyetisyen arayışına gittim ve internette Songül hanımı buldum Daha önceki diyetisyen deneyimlerim iyi olmadığı için Pek ümidim yoktu Aslında fakat şimdi düşünüyorum da iyi ki hayatıma girdi Songül Hanım o kadar pozitif Güleryüzlü bir yaklaşımı oldu ki içinde bulunduğum çirkin döngüyü kırdık yorgun hayalet gibi gezen mutsuz benden yeni ve güler yüzlü bir ben inşa ettik beraber diyet yapmayı değil demesem mi öğretti bana yorgunluğumdan fast foodlardan ve uyuyup hiçbir şey yapamayan birisi olmaktan kurtardı beni gün içinde çok aktif ve yediklerinden keyif alan birisi oldum aşmam gereken birkaç konu daha var ama Songül Hanım ile beraber bunları da açacağımı biliyorum İyi ki tanıdım onu İyi ki dokundu hayatıma

Songül hanımı yaklaşık 3 senedir tanıyorum diyetisyen tercih ederken İlk baktığım Kriter zayıf olması ve fit görünmesidir bana verdiği sağlıklı beslenme listesini kendi hayatında da uyguluyor olması benim için önemli beslenmemi zevkli hale getirecek güzel ve sağlıklı tariflerini de benimle paylaşır Songül Hanıma bir doktora gider gibi değil de bir arkadaşımı gider gibi gidiyorum bana verdiği sağlıklı beslenme listesi sayesinde Aç kalmadan sağlıklı bir şekilde zayıflıyorum bu konuda beni cesaretlendiriyor kendisine bana desteklerinden dolayı teşekkür ediyorum Songül hanımı sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyen herkese Şiddetle tavsiye ediyorum.

Songül hanımı internet üzerinden yaptığım araştırmalar sonucu tanıma fırsatım oldu kendisi ile doğum sonrası kilolarımla Vedalaşmak için Danışan oldum hayatında hiç diyet rejim yapmadığım için önyargılarım ve korkularım vardı bunların hepsini Songül Hanım bir bir Yok etti hayatıma diyeti ve rejimi değil sağlıklı beslenmeyi vücudumu kontrol etmeyi ve disipline sokmayı sağladı bildiğin bir çok doğru olan yanlıştan kurtuldum yaptığı liste zayıflama programı değil bir yaşam şekli yaşamımızda hayatınıza dokunuyor emzikli dönemde olduğum için bebeğim de benimle beslenmeyi öğreniyor sütümün kalitesi artıyor emzirmed rejim yapılır diyenlere cevabı yavrum tokat gibi veriyor bebeğimin gelişimi sağlıklı ve ben de kısacası bu dönemde bebeğim büyüyor ben küçülüyorum Songül Hanım için dile getireceğim her şey eksik ve az olacağından tanımanızı tavsiye ediyorum.

5 aydır Songül Hanım'a gelmekteyim. Ben 58 yaşında son derece düzensiz yaşayan bir kadın doğum uzmanıyım. Songül Hanım'a başladığımdan beri neyi ne zaman ve ne kadar yiyeceğimi öğrendim. Bu arada yememek, öğün atlamak gibi kötü alışkanlıklarımı bıraktım. Hatta günde ortalama4-5 bazen 6 kupa içtiim nescafeyi 1 ayda 2 fincana düşürdüm. Keyfim ve sağlığım çok yerinde. Bu arada 5 ayda 9.2 kg vermişim. Bana verdiklerinden dolayı Songül Kanımtürk Hanım'a çok çok çok teşekkür ederim. İyi ki varsınız. İy ki sizi tanıdım. Sizi seviyorum.

Bana bir şanstır Songül Kanımtürk. Diyet yapmanın bir yaşam tarzı olduğunu öğreten öğretmenimdir. Kilolarımdan beni usul usul kurtaran, tadıyla, tuzuyla yepyeni bir yaşamı hazırlayan canım Songül Hanımcığım, size ne kadar çok şey borçlu olduğumu bilemezsiniz. Çok teşekkürler. Sizi seviyorum.