mrb hocam 35 günlük bebeğim var.sütüm 1 hafta sonra geldi.meme ucum olmadığ

Meme ucu çatlakları emzirmenin başlangıcında daha sık görülmekle birlikte tüm emzirme sürecince rastlanabilen bir problemdir, önlenmesi ve giderilmesi için alınabilecek şu önlemler size yardımcı olabilecektir : Bebeğinizi emzirirken sadece meme ucunu değil meme ucunu çevreleyen koyu alanın (areola) tümünü ağzına almasını sağlayınız. Bebeğiniz sadece meme ucunu emerek hem daha az süt alır hem de meme ucunun tahriş olmasına sebep olur. Eğer göğsünüzün süt nedeni ile şişmiş olması bebeğinizin areolanın tümünü kavramasını güçleştiriyorsa emzirmeden önce elle yada pompayla biraz süt alarak şişkinliği azaltabilir ve bebeğin iyice kavramasına yardımcı olabilirsiniz. Her emzirmeden sonra az miktarda süt sıkarak meme ucuna sürmeli, kendi kendine kurumasını beklemelisiniz. Meme uçlarını mümkün oldukça, özellikle emzirmeden sonra havayla temas ettirin. Sütyeninizdeki su geçirmeyi engelleyen astarları hava akımını engellediğinden çıkarın ve su geçirmeyen yumuşak yastıkçıklar eklemeyin. Eğer sadece bir meme ucu tahriş olmuşsa diğerini daha fazla emzirmeyin. Önce daha az tahriş olanı emzirin çünkü bebeğiniz öğünün başında açıkmış olduğundan daha kuvvetli emecek ve tahrişi arttıracaktır. Eğer her iki meme ucunda da tahriş veya çatlak varsa her öğünde başladığınız memeyi değiştirin. Eğer mümkünse her meme de emzirme süresini beş dakikaya indirin ve daha sık emzirin. Göğüs uçlarınıza doğal, kozmetik olmayan maddelerle bakım uygulayın. Meme uçları doğal cilt yağları ile korunur. İlaç sayılmayan bitkisel lanolin kremler etkilidir. Petrol tabanlı merhemler ve petrol jeli (vazelin) etkili değildir. Meme uçlarını sadece su ile temizleyin. Hiçbir durumda asla sabun, alkol ve benzoin gibi antiseptik reçine ya da nemli havlular kullanmayın. Bebeğiniz mikroplardan sütünüzdeki antikorlar sayesinde korunur ve sütünüz temizdir. Her öğünde meme başının farklı bir kısmı baskı görecek şekilde bebeğinizin pozisyonunu ayarlayın ancak her seferinde bebeğinizi göğüslerinize bakar şekilde tutunuz. Emzirmeden yaklaşık on beş dakika önce sütünüzün boşalmasına engel olabilecek gerginliği üzerinizden atabilmek için rahatlayın, müzik dinleyin, televizyon seyredin, şekerleme veya gevşeme egzersizleri yapın. Eğer boşalma olmazsa o zaman bebeğiniz sütü almak için çaresizce emecek ve göğüs uçlarınız daha çok tahriş olacaktır.