merhaba meral hanım. karunma yöntemleri hakkında bilgi edindim ama hangisin

merhaba meral hanım. karunma yöntemleri hakkında bilgi edindim ama hangisinin bünyeme uygun olduğunu öğrenmem için kontrole gelmek istiyorum. yaklaşık 1 ay sonra evleneceğim bu yüzden korunmaya başlamak için en uygun zaman nedir?