gebe kalmak ıcın en verımlı donemler hangı gunlerdır folık asıte ne zman ba

gebe kalmayı planladığını aydan 3 ay önce Folic aside başlamalısınız. Eğer tam 28 gün ara ile adet görmekte iseniz. Adet kanamasının ilk gününü 1 sayıp 14. gün gebelik şensının en yüksek olduğu gündür.Elbett bunun 2-3 gün öncesi ve sonrası da gebelik açısından şansın yüksek olduğu günlerdir.