evımızde sureklı fazla yaglı seyler yapılıyor.halamlar buna alısmıs ve vazg

Question

evımızde sureklı fazla yaglı seyler yapılıyor.halamlar buna alısmıs ve vazgecıremıyoruz.ben 14 yasındayım annemlerle bırlıkte masadan kalkıyorum cok yemek yedıgımı dusunuyorum ve zayıflamak ıstıyorum .49 kilodayım.annemler kılo almayı durdurabılırsem boyumun uzayacagını ve zayıf gorunebılecegımı soyluyor.1.58 cm.boyum var sızce nasıl kılo almayı durdurabılırım ???lutfen sorumu cevaplayın..

Op. Dr. Burcu Kardaş Arslan · Accepted Answer

Şevval cim boyun yaşına göre normal...Kilo vermek için diyet yapabilirsin. Yağlı yiyeceklerden ve aburcubur dediğimiz yiyeceklerden uzak durmanı ve spor yapmanı öneririm . . . Herhangibir yerden izin almasına veya bildiride bulunmasına gerek yoktur...Randevu ve daha fazla bigi için 0212- *** *** ** nolu tel. dan sekreterim Dilek hanım ile görüşebilirsiniz.. Geçmiş olsun dileklerimle.. Jin.Op.Dr Burcu K. Arslan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Zeytinlik mah.Fişekhane cad. Aker işhanı No 18 daire 3 (Carousel Alışveriş Merkezi Mango kapısı karşısı) Bakırköy / İstanbul Tel: 0212 *** *** **

Cevaplar (1)