adet gecikmesi

iyi günler hocam 30-31 günde bir,en geç 2 -3 gün gecikmeli adet gören biriyim en son aralığın 4ü ve ocağın 3ünde adet oldum 8inde bitti ve 9unda ilişkiye girdim elimden bulaşan spermden endişeliyim vajinaya ve ya girişine sperm geldi mi emin değilim şubatın 1inde tekrar bi ilişkim oldu ve ilişki sonrasında çok az hafif bir pembelik geldi. adetim 3ünde gelmesi gerekiyordu ama hala gelmedi 2-3 gündür karın ve göğüs ucumda ağrı var yakın bir zaman içinde 2 haftalık yurtdışı seyahati yaptım ve adet olamadığım için çok stresliyim kendimi çok kasıyorum adet gecikmesi buna bağlı mıdır ya da gebelik riski var mıdır? tarlusal kullanmaya başlayalı 7 gün oluyor adetim sökülür mü? teşekkür ederim..