Panik atak nedir ?

Panik Atak Nedir?

Panik atak, herhangi bir belirgin sebep olmaksızın, ani bir şekilde ortaya çıkan yoğun korku, sıkıntı ve endişe nöbeti olarak tanımlanmaktadır. Bu durumun en temel karakteristiği, atakların nöbetler halinde gelmesidir. Panik nöbeti esnasında beynimizdeki hormonal dengenin çeşitli faktörlere bağlı olarak değişmesi, hem fiziksel hem de psikiyatrik bulguların aynı anda görülmesine yol açar.

Panik Atağın Psikolojik Etkileri

Atak süresince kişi, yoğun bir korku ve rahatsızlık duygusu yaşar. Bu süreçte birey; kalp krizi geçireceğini, öleceğini, çıldıracağını veya kontrolünü kaybedeceğini düşünerek psikolojik bir çıkmaza girebilir. Bu yoğun kaygı hali, hastanın bulunduğu ortamdan hızla uzaklaşma ve bir sağlık kuruluşundan yardım alma isteğini tetikler.

Genellikle bir saatten az, ortalama 20-30 dakika süren bu nöbetler, çoğu zaman hastaneye ulaşıldığında herhangi bir tıbbi müdahaleye gerek kalmadan kendiliğinden geçer. Kişi, kısa süre içinde kendini tekrar iyi hissetmeye başlar.

Panik Atak Belirtileri Nelerdir?

Panik nöbeti sırasında hastalarımızda en sık gözlemlediğimiz belirtiler şunlardır:

• Kalp çarpıntısı, kalbin duracağı hissi veya kalp krizi geçirme korkusu,
• Titreme, ürperti ve yoğun terleme,
• Nefes darlığı, boğulma hissi ve soluğun kesilmesi,
• Göğüste sıkışma, ağrı, karın şişliği, gaz ve bulantı,
• Baş dönmesi, sersemlik, düşecekmiş veya bayılacakmış hissi,
• Kontrolü kaybetme veya çıldırma korkusu,
• Ölüm korkusu, vücutta uyuşma ve karıncalanma,
• Üşüme, ürperme veya ani ateş basması.

Tanı ve Tedavi Süreçleri

Bu şikayetler genellikle 15-20 dakika içinde etkisini kaybeder. Ancak hastalığın tekrarlayacağı korkusu (beklenti anksiyetesi), durumu kalıcı hale getirebilir. Hastalar, konunun uzmanı bir hekime başvurana kadar sıklıkla farklı kliniklerde tetkik ve tahliller yaptırarak zaman kaybedebilirler. Bu süreçteki yanlış yönlendirmeler, tablonun ağırlaşmasına neden olabilir.

Bütüncül Tedavi Yaklaşımı

Tedavi süreçlerimizde, modern tıbbi yaklaşımların yanı sıra hastanın kendi içsel iyileşme mekanizmalarını harekete geçiren yöntemler kullanmaktayız. Başarılı sonuçlarımızın temelinde yatan unsurlar şunlardır:

Doğru tedavi yaklaşımları ve güvene dayalı diyalog sayesinde, panik atak tedavisinde umulmadık derecede başarılı sonuçlara ulaşmak mümkündür.