Eş seçimi, evlilik terapileri ; farklı bir bakış neden onu seçtim ?

Eş Seçimi ve Bilinçaltı: Kararlarımızı Kim Veriyor?

Son yıllarda kitaplar, dergiler ve internet siteleri gibi pek çok mecra, doğru eş seçimi konusunda insanlara çeşitli tavsiyeler sunmaktadır. Birçok kişi, bir eşte aradığı özellikleri listeleyerek yola çıksa da iş ciddiye bindiğinde, dışarıdan bakıldığında hiç de uygun görünmeyen seçimler yapabilmektedir. Çevremizde sıkça duyduğumuz "Evlenmeden önce böyle değildi", "Neden hep yanlış kişiyi seçiyorum?" veya "Babamdan kurtulmak isterken neden ona benzeyen birini seçtim?" gibi cümleler, aslında bu karmaşık sürecin birer yansımasıdır.

Eşinizi seçerken sizi etkileyen şey bakışları, enerjisi, özgüveni ya da sizi sahiplenmesi miydi? Eğer bu soruların yanıtları sadece görünen sebeplerden ibaret olsaydı, günümüzde evlilik sorunları ve boşanma oranları bu denli yüksek olmazdı.

Eş Seçiminde Yapılan Hataların Psikolojik Kökeni

Günümüzde neredeyse her iki kişiden birinin eş seçiminde hata yaptığını düşünmesinin temel sebebi bilinçaltında gizlidir. Karakterimizin ve tercihlerimizin temelleri büyük oranda 5-10 yaşları arasında atılmaktadır. Çocukluk döneminde, anne ve babamızın başrolde olduğu bir hayat filmini izleyerek büyürüz. Bu filmdeki ebeveyn etkileşimleri, bizim ileride kuracağımız ilişkilerin senaryosunu oluşturur.

Çocukluk Travmaları ve İlişki Senaryoları

Çocukken tanık olduğumuz olumsuz sahneleri (tartışmalar, soğukluk, ilgisizlik) büyüdükçe bastırsak da bu anılar enerjisini asla yitirmez. Bilinçaltımız, geçmişteki bu yarım kalmış senaryoları tamamlamak için benzer karakterleri hayatımıza çeker.

• Örnek Durum: Babası annesine soğuk davranan bir çocuk, bu duruma içten içe çok üzülür. Yetişkin olduğunda, mantıken soğuk insanlardan uzak durması gerektiğini düşünse de, bilinçaltı onu mesafeli birine aşık eder.
• Bilinçaltı Amacı: Bu kişiyle birlikte olup onun ilgisini kazanarak, çocukluğundaki o çaresiz ve incinmiş çocuğu kurtarmayı hedefler.
• Sonuç: Maalesef geçmişi bugünü yaşayarak düzeltmek mümkün değildir ve bu senaryolar genellikle hüsranla sonuçlanır.

Evlilikte Kriz Anları ve Savunma Mekanizmaları

Eşlerin "Evlendikten sonra çok değişti" dediği noktada aslında devreye giren şey, en temel savunma mekanizmalarıdır. Bir kriz anında bireyler, farkında olmadan anne ve babalarından gördükleri tepkileri sergilemeye başlarlar. Bu durum, stres anında ana diline dönen birinin refleksine benzer; yani davranışlar adeta genlerimize işlemiş bir özellik gibi ortaya çıkar.

Doğru Eş Seçimi ve Profesyonel Destek

Uygun bir eş seçmek, kişinin kendi iç dünyasındaki farkındalığıyla doğrudan ilişkilidir. Bazen çok anlayışlı ve sevecen bir aday size hiçbir şey hissettirmezken, size acı veren tanıdık bir karakteri seçmek ruhunuzun bildiği bir yöntem olabilir. Bu döngüden kurtulmak için iki temel yol bulunmaktadır:

1. İlk 10 Yaş Farkındalığı: Çocukluk dönemindeki etkileşimlerin farkına varmak.
2. Evlilik Terapisi ve Danışmanlık: Mevcut sorunları aşmak veya doğru kararlar almak için profesyonel destek kullanmak.

Eğer evliyseniz ve sorunlarla boğuşuyorsanız, iyi bir evlilik danışmanlığı almak hem sizin hem de sizi izleyerek kendi senaryosunu yazan çocuklarınızın geleceği için kritiktir. Değişim için hiçbir zaman geç değildir; kendiniz için olmasa bile, içinizdeki o hep aynı kötü sahneleri izlemek zorunda kalan incinmiş çocuk için yardım almalısınız.